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夏休み!~府中少年&一般クラス~2026年07月22日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年&一般クラス!林です!体感温度は40度を超える暑さ冷房をかけても暫くは涼しくならない程暑い1日ですその時には空手を頑張りましょ･･･- 猛暑は続く!~府中少年クラス~2026年07月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!夏合宿も楽しく終わり猛暑は続く道場の夏休みまではまだまだ先…その時には汗だくで空手を頑張りましょう( ^ω^ )基本&･･･
- 出稽古と成長~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年07月24日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!先週のゴールドジム東中野では埼玉東南支部から5人出稽古に来てくださいました!6年生国際チャンピオンをはじめとする強豪選手が来てくれたことに･･･
- 稽古が終わってからも~新宿道場金曜日一般クラス~2026年07月18日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。梅雨明けたと思っていたらまだ明けていなかったようですね。予報では降らないと言っていたのに大雨が降ったり良くわか･･･
- ほんの少しがんばる!~新宿少年・一般合同クラス~2026年07月12日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 少年・一般合同クラスの担当、成田です。本日の稽古は、ラダートレーニングから開始!それも組手立ちで前後左右と動き最後はそれらを組み合わせた、少し･･･
- 満足度No.1!ランカウイおすすめベストセラーホテル/リゾート 32026年06月15日SKY Hotels Guide:root { --primary-color: #f8fafc; --secondary-color: #f1f5f9; --a･･･
- ハイドレーションブレイク~下高井戸少年クラス~2026年07月28日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。先週末は夏合宿が行われました。参加した子達が今日の稽古にも参加してくれました。一晩寝たら体力が完全回復する若さを羨ましく感じます。今日も多く･･･
- カエデ・モミジ 管理方法2026年08月01日グリーンスケープのブログ/* ========================================= Green Scape モミジ・カエデの育て方 W･･･
- 売り切れ前に急げ!スラバヤドゥク パキス人気おすすめホテルTop32026年07月17日愛する家族と共にするグローバル旅行の全てを綴りました。:root { --secondary-color: #f8f9fa; --accent-color: #ff385c; --te･･･
- 鎌田支部長がお越しになりました~選手クラス~2026年07月05日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。土曜日の選手クラスに鎌田支部長がお越しになりました。中高生のみんなにもアドバイスをいただきました。続く一般選手の稽古でも、全選手にアドバイスや･･･
